感覚を磨く

トレーニングを勉強してます。

机上の空論にならんように
自分で体感することを意識しています。

実体験がないのに
人に伝えることはできないと思うからです。

体を大きくするのは大事やと思いますが
競技パフォーマンスが落ちると意味がないです。

大きくのびのびと体を使うこと。

体の力をバット、ボールにうまく伝えること。


感覚を磨くトレーニングがこれから重要だと僕は思います。

感覚を磨いていると30歳を超えてからでも
体が動くようになりました。

「もっと早く知っていれば・・・」
と思う人が少なくなるように
活動してければいいな、そう思います。


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山口 貴史

大阪市平野区出身の柔道整復師 学生時代はガッツリ野球にのめり込んでいました。 接骨院を閉めて出張専門として新たな道をスタート。 大阪市内を中心にどこへでも行きます! お役に立てることを書いていければと思っています。

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