2016-02

ケガ

そうだ!ランニングしよう!の前におうちでできるカンタンストレッチ(下半身)

もうすぐ春ですね。 そうだ!暖かくなったら運動しよう! 3月に入ったらランニングしよう! そう思う方も多いとか少ないとか。 暖かくなると身体も活動的になりますけど 冬でなまった冷えた身体のまま いきなり運動するとケガすること...
カラダのこと

子どもにスポーツをさせるのは何歳からがいいの?

こんにちは! やまぐち接骨院のぐっさんです。 子どもにスポーツをやらせるのには 何歳からがいいんですか? という質問があったんでお答えしようと思います。 ゴールデンエイジってご存知ですか? ゴールデンエイジってわかりやすく言...
ケガ

スポーツ選手は試合前にもカラダのケアを

こんにちは! やまぐち接骨院のぐっさんです。 プロ野球もキャンプが終盤。 もうすぐセンバツ高校野球も始まりますね。 そんなこれから本番を迎えるスポーツ選手が カラダのケアをするのは当たり前の時代になってきました。 今...
カラダのこと

風邪の時のカラダにやさしい水分の取り方

昨日いつも元気なうちの子が食欲ないと思ったら熱がありました。 今まで熱があっても、どんだけしんどくても 食欲はなくならなかったんですよね不思議と笑 ホントスゴイです。 しまいには薬もジュースかなにかと思ってんのか ...
日々のできごと

高校の野球部で同じ釜の飯を食った仲間

2月に入って2回ぐらい行った喜連瓜破にあるダーツバー Dininng Bar Boogieのマスター。 実は高校の野球部の同級生なんです。 高校3年の時は同じクラスで ボクが学級委員長、彼が副委員長だ...
山口貴史について

人気者の条件ってなんやろ?と考えてみた

昨日は子どもの生活発表会。 ボクはカメラマンだったことは言うまでもありません。 でも子どもたちってスゴイですよね。 劇とか歌を覚えて 多くの人前で発表できるんですからね。 でも、ビデオぶれぶれで奥様にしばかれたっていう...
山口貴史について

今の仕事をしてるのはなんでやろ?

こんにちは! やまぐち接骨院のぐっさんこと山口貴史です。 PM2.5か花粉が飛びはじめているのか 目があけられない今日この頃です。 あっ、目があいてないのはいつものことでしたね。 今のお仕事を志すきっかけ もう亡くなっち...
カラダのこと

スポーツの選手が試合中にガムを食べる効果は?

こんにちは! やまぐち接骨院のぐっさんです。 今日はスポーツ選手が試合中にガムを噛んでる光景みたことありませんか? ボクは子どもながらになんでやろ?と思っていた記憶があります。 そんなスポーツ選手とガムについてのことを書きた...
アクセス

疲れやすい、長く立ってられない、すぐ横になりたくなる原因は?

腎臓の働きが落ちてるかもです!! こんにちは、やまぐち接骨院のぐっさんこと山口貴史です。 ボクが家に帰ってすぐ横になると 奥様に蹴飛ばされるってのはどうでもいいお話しでしたね。 東洋医学でいう腎が弱ると老けちゃいます 腎が...