楽しく子どもの身体能力を伸ばしたい!そんな方にオススメの1日遊べる公園はここ!!

ケガ

こんにちは!
やまぐち接骨院の細目整体師ぐっさんです。

今日はめちゃくちゃ天気良かったですね!

 

こんな日は外に出ないともったいない!

わが家もお出かけしてきました!

その前に

6時ぐらいにたたき起こされて朝マックからのスタート。。。

 

一瞬だけ母校の応援に来たら帰ろう帰ろうのオンパレード。。

1イニングも見ることなく帰りました。

でも、メインはこちらですもんね!

奈良、法隆寺インターから15分の竹取公園がめっちゃおもしろい!

うちに来てくれてる方に教えてもらった公園。

前々から気になってたんですよねー!

何がいいって駐車場は無料。

公園内はめっちゃ広いし

遊具もいっぱいある。

魅力はちびっこゲレンデって言うソリ滑りができるところもあるところ!

なかなか楽しそうでしょ?

ヘルメットとソリを無料で貸してくれます。

(混雑時は一人3回までとか制限はありますけど僕が行った時はちょっと並びましたけどそんなに待たなかったですよ)

これは1日遊べますぞ!!

竹取公園のホームページに飛びます。

 

さすが奈良だけあって歴史的なものも学べる

そもそもトイレが歴史的建造物っぽいでしょ?w

トイレの近くには竪穴式住居と高床式倉庫!!

ちょっとテンション上がりますよ!!

 

で、上がりすぎて

 

登り始めました!!

 

これ上っていいんかな?

 

あかんかったらスンマセンっ!!笑

お友達のシバトモがDIYにハマってるから作ってもらおう!!

 

って、偉そうに奈良の歴史を語ろうとしましたが

 

 

奈良の歴史知らないっす!!

 

僕歴史ニガテでした!!!

 

でも社会で習ったから

なんか勉強になった気になっただけでしたっ!!

 

その竪穴式住居と高床式倉庫の前ではボール投げぐらいができる広場になってます!

なかなかええフォームで投げるやんか!!

 

子どもの身体能力を伸ばすにはとってもいい公園だと思います!

小学校に上がるまでの子どもは遊びの中で運動能力が磨かれていきます。

運動能力を上げるポイントは大きく分けて5つ!

①バランス

姿勢を保ったり走って止まるなど

②リズム

じゃんけんや自分のリズムをつかむ

③反応

走って戻って来る、よーいどんでスタートを切る

④操作

遊具を使って自分の体をスムーズに動かす

⑤認知

狭い場所、広い場所の空間を把握する力、状況や相手を考え判断する

これ全部公園で身につけることができるんですよ!

①バランス

不安定な石の上で立つだけでもバランス感覚が身につきます!

②リズム

あ、娘の顔やばい、、笑

じゃんけん勝ったーーー!!

ってなんの遊びでもできますよね!

③反応

今日はいい写真が撮れなかったーー

前の写真ですけど走ってきて切り返して戻ったり

④操作

自分のカラダだけじゃなくて恐怖心の克服や冒険心も身につけれると僕は思います!

もちろんできたら自信につながりますよね!

 

⑤認知

狭い場所では頭を下げないとぶつけるとかそういう空間を感じ取る能力です。

って小さすぎて頭ぶつけるも何もなかったですけど・・・

 

公園は視点を変えれば子どもの運動能力を伸ばす要素がいっぱいありますよ!

もちろん遊ばせたらケガすることもあります。

それはそれで経験になるんです。

僕は大きなケガをしてもしょうがない覚悟で子どもたちを遊ばせてます。

だからこけてもあんまり助けません。

大人が危険を排除し続けたら子どもたちの経験の芽をつむことになりますからね。

たぶん大丈夫です。

そんな大ケガすることは滅多にないです。

もし、ケガしたら次はしないように気をつければいいんですから。
(子ども自身がね)

 

そんなわけで子どもの運動能力を育てるのにいい公園なんで参考になれば嬉しいです!!

おいしいアイスも売ってました笑

 

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山口 貴史

大阪市平野区出身の柔道整復師 学生時代はガッツリ野球にのめり込んでいました。 接骨院を閉めて出張専門として新たな道をスタート。 大阪市内を中心にどこへでも行きます! お役に立てることを書いていければと思っています。

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