2019-08-25

野球

イメージトレーニングの重要性

イメトレ。 こう聞くと気休めでしょ?とか効果を数値で表せないなどと言う人がいるが受け取り方は人それぞれ。 トップアスリートに限らず、トップパフォーマーやセールスマンなども使う手法です。 限られた時間を有効活用。 予...