マクラのこと 睡眠と運動は人間にとってめちゃくちゃ大切!とよく遊びよく眠るこどもを見て思った件 こんにちは! やまぐち接骨院の細目整体師ヤマグチです。 昨日は知らぬ間に爆睡してた〜 気づいたらAM5:00でした。←いまここ それもそのはず。 朝からランニングした後 こどもたちと半日、全力で遊びま... 2018.03.05 マクラのことカラダのこと日々のできごと