こんにちは！
東住吉区桑津の骨盤矯正専門
やまぐち接骨院・整体院のヤマグチです。
産後のケアを受けるタイミングについてはこちらをご覧くださいね！
https://yamaguchitakafumi.com/archives/3866
yamaguchitakafumi.com
って言っても読んでもらえないと思うので添付しておきますね（笑）
産後１ヶ月〜３ヶ月は特にカラダを元に戻そうとする力が働きます。
（もちろん体力や環境によって個人差があるのでこれが全てではないですが）
そのタイミングで戻す方向に調整すると割と早くお尻周りが引き締まります。
よく「お尻が大きいと安産」と言うのを聞きますがこれは迷信。
骨盤は出産する時だけ開けばいいものです。
ずっと開いていると骨盤が内臓を支えられなくなり
ぽっこりお腹になることもあります。骨盤を調整して子宮を正しい位置に戻すことで生理痛が和らいだりもします
産後ではないけど
骨盤の歪みが気になったり
おしり・骨盤周りをどうにかしたい方も大丈夫です！
股関節を正しい位置に戻して
骨盤の歪みを整えると変化がでます。
左：1回目施術後 右：3回目施術後 職場の同僚から「なんか、うしろ姿変わった！」と言われて喜んでくれました！
１回でも変化は出ますが
こればかりは人によって差があるので
１度試してもらえると嬉しいです！
「今さら・・・」
なんてことはありませんので
気軽にご相談くださいね〜
ではでは。
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山口 貴史
大阪市平野区出身の柔道整復師
学生時代はガッツリ野球にのめり込んでいました。
接骨院を閉めて出張専門として新たな道をスタート。
大阪市内を中心にどこへでも行きます！
お役に立てることを書いていければと思っています。
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