2019-10

野球

無事これ名馬。体調をくずしてわかったこと

体調管理。誰よりも自信がありましたがそれは過信でした。 いつも半日寝れば復活していた体調も2日寝てもスッキリしない。 ストレスをお酒でまぎわらわせたツケ、ストレスの根本解決を図らず誰かのせいにして戦おうとしたツケでしょうか。 ...
野球

人の心を動かすプレーヤー

ラグビー日本代表。 初のベスト8でしたね。スポーツには人の心を動かすものがあるんで大好きです。 機械にはなくて人間にあるもの。 それは心ですよね。みんな喜怒哀楽があり守りたいものがありいろんな欲がある。 すべて心が...
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習慣を見なおす

習慣。朝起きたらトイレに行って歯を磨く。これ習慣です。 時々その当たり前と思い込んでいる習慣見なおさななぁ~と思います。 野球で言うならティーバッティング。 横から投げてもらったボールをネットに打ち返す練習です。 ...
野球

準備の大切さ

段取り八分って言葉はご存知でしょうか? 物事に取り組む時には準備が大切という言葉の意味です。 野球で言うと学ぶ→練習への応用→さらに学ぶ(必要に応じた調整)→ゲームへの応用→さらに学ぶ この繰り返しです。 何も入っ...
野球

集中力を高める

一球に集中。 よく聞く言葉です。 ボールをじっと見ることとよく勘違いされますが集中は周りも見つつボールを見ることです。 それができれば自分を疑ったり責めたりする余地がなくなり集中することができる。 やらなければいけ...
野球

いかに好きで一生懸命練習できるか

大阪桐蔭の監督が言ってた言葉です。 プロに行く選手の共通点は「いかに野球が好きで一生懸命練習するか」だそうです。 中学生を見るときもこの辺りを見ているようです。 試合で結果を出していても練習で怠慢なプレーをしているといつ...
野球

同じ時間を過ごすなら好きなことに注力する

ツイッターでいいなと思う文面を見つけたのでメモ。 「嫌いという感情を捨てろ。好きか無関心かだけでいい。嫌いなことを考えてもストレスと時間の浪費になるだけで何も良いことない。醜い顔してあれが嫌いこれが嫌いと言ってる同じ時間で、笑顔であ...
野球

チームワークの大切さ

ラグビーっておもしろいですね。日本代表の躍進を見て感動しました。 野球もチームスポーツですがラグビーとは違う部分がたくさんある。 チームワークがないチームは個人の力量が高くても勝てないスポーツだと思います。 野球も個人の...
野球

よくない環境にいる時には自分の見方を変えてみる

生きてればいいことも悪いことも起こる。 大切なのは振り返った時に笑い話にできるかどうか。今、自分がいる環境が良くないなと感じたらそれは何かを得るチャンスだと思います。嫌、嫌い、面白くない、だけで見てしまうんではなく自分は何が嫌で何が...
野球

自分のことをわかってほしくて人に頼ってもそこに自分の成長はない

自分のことをわかってほしい。これは誰でも思うことでしょう。 しかし、理解されないと怒っても仕方ない、何も解決しない。 解決方法は自分が知っている。自分を変えるしかない。結果を出すしかない。 人生いつ終わるかわからんので、...