カラダのこと お酢を飲むとカラダが柔らかくなるんですか？
こんにちは！
やまぐち接骨院の細目整体師ヤマグチです。
えーっと久しぶりに聞きました。
酢を飲むと
カラダがやらかくなるってホンマですか？
って質問です。笑
昭和時代の迷信かと思ってたら
若い子にも...
カラダのこと
カラダのこと 
カラダのこと ユニクロのヒートテックを着てわかる冷え性チェック
こんにちは！
やまぐち接骨院の細目整体師ヤマグチです。
寒い寒いと言っても
あったかくならないですけど
やっぱり寒いですよね〜
そこで今日はユニクロのヒートテックを着るだけで
カラダが冷えてるかどうかがわかる方法...
カラダのこと 季節の変わり目ってなんで体調を崩しやすいの？
こんにちは！
やまぐち接骨院の細目整体師ヤマグチです。
今日の黒板でごわす。
あの人いつも元気やなー
とか
あの人はいつもキレイやなー
とか
パワフルやなー
って思う人はたいてい
「...
カラダのこと カラダが固い子どもに育たないために！寝る前５分の親子ストレッチ
こんにちは！
やまぐち接骨院の細目整体師ヤマグチです。
今日は奥様が体操教室のお仕事の日。
帰ってきたら
「今日は〇〇してなぁ〜」
とか
「今の子どもたちの運動能力は・・・」
みたいな
リアルの現...
カラダのこと 肩甲骨は柔軟性が大切！カラダが固すぎてロボットみたいな人にやってほしいこと
肉食べたい肉食べたい肉食べたい肉食べたい肉食べたい肉食べたい肉た・・・
ごほん失礼、取り乱しました。
ヤマグチです。
たまに取りつかれたように肉が食べたくなります。
そんな食欲が勝る今日
Twitterを見...
ケガ 【腰痛予防】デスクワークの方が気をつけてほしいたった１つのこと
「デスクワークとは
肩こり、腰痛との戦いですよ」
とは企業戦士ならぬ
腰痛戦士の言葉です。
（スンマセン、〇〇さんパクりました笑）
長年腰痛と戦ってきた
戦士の言葉には重みがありましたが
原因は本人さんの体...
カラダのこと 寒暖差疲労って知ってますか？明日からまた寒くなるみたいなんで体調変化にご注意を〜
細目整体師ヤマグチです。
明日からまた寒くなるみたいですね〜。
寒いと疲れる気がしませんか？
その感覚間違いじゃないんです。
寒暖差疲労
人間、気温の寒暖差があるとエネルギーを消耗します。
寒いと疲れやすかったり...
ボディケア 本日は出張整体DAY！不調の原因はコレとコレ！
やまぐち接骨院の細目整体師ヤマグチです。
毎月第３水曜は芦屋に出張整体に来させてもらってます。
雨の中、来ていただいた方ありがとうございます！
少し時間があったんで
温熱療法の施術動画を撮ってみたんですけど
顔...
カラダのこと 疲れがとれない、むくみやすい、腰から下がめっちゃ冷える方にやってほしい「こまめケア」
細目整体師ヤマグチです。
最後の参観と思ったら
まだ行事いっぱい残ってました。笑
涙腺崩壊・・・
にはならず
涙は最後に置いときます。
さてさて昼からはお仕事に戻りまして
今日は...
ゴルフ 【ケガ予防】寒い日のウォーミングアップの前に体を温める方法
こんにちは！
やまぐち接骨院の細目整体師ヤマグチです。
昨日は今年１回は絶対見に行ってみよう
と思ってたところに行ってきました！
それは
阪神の自主トレ！！
２月からのキャンプまでの期間？
２軍...