施術を受けた後にダルくなるのは〇〇の証拠

こんにちは!
やまぐち接骨院・整体院のヤマグチです。

施術後にダルくなる方もおられます。その理由は?

稀ですが
施術後にカラダがダルくなる方がいらっしゃいます。

ビックリされないように
施術後に説明させていただくんですが
それは回復にむかっている証拠なんです。

しんどい状態が続いてると
体がそれに慣れる。
動きが悪いところは固まる。

それが施術後
今まで動いてなかったところが動きだすことによって
ちょっと体がビックリする。

そのビックリした状態がダルさ、眠気です。

好転反応(こうてんはんのう)
と言って回復に向かっている証拠です。

では、好転反応が出ない人は回復してないの?
って思うかもしれませんが
それは間違い。

出ない人の方が多いし、
しっかり回復していますのでご安心を。

対処の方法

・常温の水を飲む

・軽く体を動かす

・よく寝る
できるなら昼寝(短い睡眠)もOK

ダルさは1〜2日ぐらいでなくなります。

(もし、長く残る方はおっしゃってくださいね。)

好転反応が強く出る方は
日々のメンテナンスに力を入れてあげてください。

例えるならカラダのメンテナンスは
「歯医者さんの定期検診」に似ています。

見えないところに虫歯が出来ていても、
自分では分からないことが多いですよね?

歯が丈夫な人ほど虫歯になりにくい(と過信してる)ため、
知らないうちに歯周病が進行していることもあります。

同じように、気づかない内に日々の身体の使い方に偏りが出て、
いつの間にか体が歪んで
いつの間にかバランスが崩れているかもしれません。

ケガじゃない限り、
身体の使い方・食生活・生活環境が
痛みや不調の原因
となります。

「よく首を寝違えるんですよ」
って言われる方に話をお聞きしたら
いつもソファーでひじかけに頭を乗せて寝てたり(笑)

不調や痛みは突然起きるものではなく、
時間を掛けて基礎が出来て発生することが多いです。

なので痛い思いをする前に
たまには自分のカラダに
目を向けてあげてくださいね〜

あ、ちなみに他で施術を受けた時に
好転反応が強く出てしんどかった経験がある方は
問診時に
「前にカラダがだるくなった経験があります」
とお伝えいただくと良いですよ〜

あなたに心と身体のあり方を見つめ直す大切な時間を
提供できるよう最大限お手伝いしていきます!

ではでは!

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山口 貴史
昭和59年11月5日大阪市平野区出身 柔道整復師 大阪市東住吉区桑津にあるやまぐち接骨院代表 完全予約制であなたとしっかり向き合って施術することをモットーにしてます。元保育士でベビーマッサージ講師の受付スタッフがいるので産後骨盤矯正もお子様連れでOK。 元高校球児の院長が子どもからまでの姿勢改善とスポーツ選手(野球)のケア、ケガ予防、パフォーマンス向上のカラダ作りに力を入れています。