美味しいもの食べたり笑ったりすると健康になるのはウソ?ホント?

こんにちは!
やまぐち接骨院の細目整体師ヤマグチです。

最近、爆笑してますか?
お腹の底から笑ったら
心も体も元気になった気がするのは
僕だけではないと思います。

実際「笑い」が心や体に良いということは
医学的に実証されつつあるみたいですしね。

最近では病気の予防や治療においても注目を浴びてるようなんで
身をもって実験してきました。

医学的根拠とかはわからんけど
僕は笑いは健康になると思います!

一人で仕事してると大笑いすることってあまりないです。
(まぁ一人で爆笑してたらちょっと怖いですけどね。笑)

対面でお仕事させてもらってると
笑って話すことが多いですが
大人になるとなぜかアホみたいに笑ったりするの少なくなる気がします。

僕は愚痴を言い合うような飲み会は苦手やし
行かないですが
思いっきり笑える集まりにはできる限り行きたい。

そんな昨日は「マックスブログ塾爆笑忘年会」

堺市にある焼肉店、高麗ガーデンさんで家族とともに参戦しました。

このお店、高麗ガーデンさんのお肉はホントにサイコーなんです。

いや、ホントにサイコーなんですよ。

(大事なんで2回言うたよ)

あの世界の王さんも来店されたことあるみたい!!

到着すると玄関にこんなのが!
こうゆうおもてなし嬉しいですよね!
(特別仕様です)

そして気になるメニューはコチラ!

実際お料理はどんな感じかというと

大トロ寿司シヌーーーーー

佐賀牛シヌーーーーーー

タンステーキシヌーーーーーー

焼きしゃぶシヌーーーーーー

美しいフォルム!

美しいフォルム!ん!?

最近ジジイ化してきてるんで
食べすぎると胃もたれするんですけど
お肉やのに皆無です!

なんやったら今日も食べたい!

そんな感じです。

その美味しい料理を

こうやってワイワイ言いながら食べると

脳が活性化されたり

血行が良くなったり

自律神経のバランスが整ったり

痛みを抑えるホルモンが出たりします。

そうなることで

健康になる。

だから子どももそんな場にたくさん連れて行きたいと思ってます。

大人も子どもも入り混じって

笑いあえるのって

何歳になっても大事やと思うし

今さらなんてないと思う。

いい歳して、なんかも考えなくていいんちゃうかな?

僕はそう思います。

なんだか着地点が怪しくなってきましたが

とにかく

(飲んで食べて)笑ってる人は

健康で元気!!

そんなわけで来年も笑うで!!


The following two tabs change content below.
山口 貴史
昭和59年11月5日大阪市平野区出身 柔道整復師 大阪市東住吉区桑津にあるやまぐち接骨院代表 完全予約制であなたとしっかり向き合って施術することをモットーにしてます。元保育士でベビーマッサージ講師の受付スタッフがいるので産後骨盤矯正もお子様連れでOK。 元高校球児の院長が子どもからまでの姿勢改善とスポーツ選手(野球)のケア、ケガ予防、パフォーマンス向上のカラダ作りに力を入れています。